NordicKanga und ReactivKanga sind Kangatraining MIX Outdoor.

Wenn es draußen wärmer wird und es uns an die frische Luft zieht, walken wir mit den Babies durch die Au, kombinieren dies mit Kräftigungsübungen für Beine, Gesäß und Bauch und kommen dabei ganz schön ins Schwitzen.

Im Durchschnitt sind wir 1,5h unterwegs und schaffen dabei bis zu 5km.

Neben der gesunden Bewegung konnten wir heuer wieder unsere gesteigerte Fitness beim Frauenlauf 2016 in Wien in der Kategorie NordicWalking unter Beweis stellen1

Die Termine zum Kangatraining findest Du hier!